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Ardea, Fitness, Ultime Notizie Sportive
Atleta oltre i limiti: Costantino Sacchetto e la Spartan Race
Costantino Sacchetto classe 1981 romano residente ad Ardea, di origine greca, è uno degli atleti del nostro litorale ad aver gareggiato in maniera decisamente significativa, nelle Spartan Race. Questo tipo ...
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Guida – più o meno pratica – alla Bikini Body Guide di Kayla Itsines
L’attività fisica maniacale non fa per me. Purtroppo so cosa vuol dire trascorrere più tempo in palestra che a casa e mi guardo bene da ricadere in questo maledettissimo circolo ...
